Начало цикла



29 января 2021

Стоимость



5800 рублей

Длительность цикла

29 января - 18.00 - 21.00; 30 - 31 января - 10.00 - 20.00

Занятия ведет

Татьяна Серафимовна Козырева, кандидат психологических наук

Программа цикла

Современный человек живет в сложном мире с его высокими скоростями, информационным бумом, где нет стабильности, где меняется и сам стиль жизни человека. Меняются сложившиеся привычки и стереотипы. Каждый человек периодически оказывается перед проблемой: как пережить очередной кризис, включиться в новую социальную ситуацию и при этом не «потерять» себя. Состояние хронического стресса становится почти привычным. Частые спутники жителей мегаполисов — тревога, фобии, депрессия.
Современная психотерапия обладает большим арсеналом средств, но требует активного участия клиента в терапевтическом процессе, только он сам может изменить себя и свою жизнь к лучшему. Вместе с тем, не каждый человек, по разным причинам, имеет возможность обратиться к специалисту.
В этой связи важной и актуальной представляется задача рассмотреть роль психологической самопомощи и самопсихотерапии, как важнейшего инструмента целенаправленной, контролируемой работы по осознанию своих проблем, самоизменению, самоисцелению, а также развитию своего духовного потенциала.
В данном цикле предлагается системная модель психотерапии, предложенная С. Гингером, которая может быть использована как для самопомощи, так и в профессиональной работе психолога с клиентом.

  • Пентаграмма Гингера как алгоритм системного подхода к человеку, рассматривающая его во всех аспектах в целом. Это инструмент, который можно использовать в профессиональной деятельности (психологической диагностике, консультировании, психокоррекции,и психотерапии), а также для самопсихотерапии. Анализ лучей пентаграммы. Самонаблюдение и самоосознавание.
  • Физический аспект: «тело», ощущения, функция движения, сексуальность. Телесно – ориентированная психотерапия (В. Райх, А. Лоуэн).
  • Аффективный аспект: «сердце», чувства, любовные отношения, «значимый другой». Распознавание эмоций и чувств, выражение и разрядка эмоций. Исследование поведения в конфликтных ситуациях. Изменение своего эмоционального состояния, работа со страхами, обидами. Телесно-ориентированная терапия, гештальт.
  • Рациональный аспект: «голова» , межполушарные взаимоотношения, мышление, креативность. Когнитивная обработка информации и опыта.
    Иррациональные установки, когнитивные ошибки, пессимистический тип мышления. Рационально – эмотивная (эмоциональная) терапия (А. Эллис). Когнитивно – поведенческая терапия (А. Бэк).
  • Социальный аспект: отношения с другими людьми, человеческое окружение и культурная среда. Социальные роли, жизненные сценарии, способы коммуникации, модели поведения. Поведенческая терапия. Краткосрочная позитивная терапия.
  • Духовный аспект: смысл человеческого существования, место человека в космосе и глобальной экосистеме. Смысл жизни и смерти; стремление к контролю и неопределенность; зависимость и ответственность; цели и ценности; самореализация и ограничения. Экзистенциальный подход.

Оплатить обучение

Совершая оплату цикла повышения квалификации я подтверждаю, что ознакомлен(а) с Договором-офертой на покупку очных и онлайн циклов повышения квалификации, и принимаю условия, определенные Договором.






Общая информация для участников онлайн циклов

  • Онлайн трансляция циклов осуществляется в режиме реального времени.
  • Контроль присутствия участников будет осуществляться посредством видеосвязи на протяжении всего мероприятия. Минимальное допустимое время - 90 минут. Контроль знаний не предусмотрен. Запись циклов проводится на усмотрение Института, предоставление записи не входит в программу цикла.
  • Онлайн-трансляция осуществляется в сервисе видеоконференций Zoom. Скачать приложение возможно по ссылке: https://zoom.us/client/latest/ZoomInstaller.exe
  • Идентификатор конференции для входа вы можете найти на странице цикла
  • Консультацию по использованию сервиса видеоконференций Zoom вы можете получить по телефону +79133745046 с 15 до 17 часов в первый день проведения конференции.